Arkiv för juni 2007

Bloggintensiv dag

30 juni, 2007

Mer om Paul McKenna… Tänkte på en sak som han sa i programmet… Det finns två stora anledningar till att man blir överviktig som har med attityder att göra…

  1. ”Det du tar på tallriken äter du upp.”
  2. ”Nej, du får vänta tills det är middag!”

Båda dessa är alltså Mamma, lärar eller mattants-citat. Du sitter mätt, du har ingen lust att äta mer och du får höra: ”Tänk på alla dom stackars svältande barnen i Afrika.”

Vad tjänar dom på att jag blir överviktig?

Eller dom gånger man var jättehungrig och fick höra: ”Nej, du får inget före middagen som förstör din aptit.” Ok, så jag ska bli jättehungrig, så jag äter för snabbt och för mycket istället.

Det rätta sättet att göra på är att äta när man är hungrig, men då verkligen känna efter så att man är det, dricka ett glas vatten först och sen äta långsamt, känna efter och sluta äta när man är mätt, inte när tallriken är tomt.

En av dom saker som han också gav som ”Vecko-lektion” var att alltid lämna på tallriken, detta har jag hört förut men alltid haft svårt att leva efter. Ska dock verkligen försöka leva efter den devisen nu!

Upp till kamp!

Känna sig duktig!

30 juni, 2007

Idag har jag fått en boost på min ”känna-sig-duktig-gen” igen, har diskat allt, städat i köket och dessutom sytt fast en knapp i en skjorta som jag länge har skjutit på framtiden. Ska ha den på mig ikväll tänkte jag. Dessutom satt en blomma i en kruka och ställt tillbaka den i fönstret. Lite stor kanske, men bättre än att den står i en innerkruka på diskbänken hela tiden.. :)

Undra om Emma vill att jag ska vattna också, aldrig tänkt på att fråga det. Tror hon ser blommorna lite som skötebarn och gärna tar hand om dom, ungefär som med mig och datorer…

Borde slänga mig in i duschen innan Emma kommer hem, så jag är ur vägen när hon skall göra sig i ordning för ikväll.

Drack ur det sista av Laphroaigen igår kväll, den jag fick av våra underbara vänner som inflyttningspresent när jag flyttade hit. Ytterligare ett skäl att älska dom underbara små människorna… Nu är David i Brasseland igen, hoppas han har det skoj där nere, tror han har det. Få träna Capoeiran på allvar, synd bara för dom som gillade Capoeiran här uppe att den lagts ner. David kommer bli saknad när han flyttar, hans underbara syn på livet är skön… Han tar ner oss alla på jorden lite tror jag, försöker alltid göra rätt… Sånt uppskattar jag!

Puss på er hela världen!

Paul McKenna

30 juni, 2007

Paul McKenna för er som inte vet det är en hypnotisör. Han har haft flera program på TV där han har hypnotiserat folk och fått dom att göra fåniga saker. Jag har alltid tyckt att hypnos varit väldigt intressant, för att det inte är något övernaturligt med det men ändå väldigt svårt att tro på. Men jag tror på det, framförallt efter alla vittnesmål om hur det använts för att bota fobier och dylikt. ”Suggestioner” är kanske ett bättre ord än hypnos dock, då det är vad det handlar om.

Det går en serie nu på 4 program med Paul McKenna som handlar om ”hypnosbantning”. Efter att ha sett det första nu av en slump när jag åt lunchen så har jag bestämt mig för några saker.

  1. Programmet är bra.
  2. Det handlar inte om hypnos, utan om att förändra förhållningssätt.
  3. Jag ska följa det!

Dom regler han gav i första progammet var, såvitt jag kommer ihåg:

  • Ät när du är hungrig.
  • Drick först för att försäkra dig om att du inte bara är törstig.
  • Ät vad du vill och tycker är gott.
  • Ät medvetet, var medveten om varje tugga. Blunda gärna.
  • Lägg ner besticken medans du tuggar.
  • Väg dig sällan eller aldrig. (Jag kommer fortsätta väga mig Onsdagar.)
  • En gång om dagen ska jag sitta ner och fokusera på min måldag, hur jag ser ut den dagen jag väger 80Kg.

För övrigt får ni som läser min blogg gärna skriva kommentarer, det är jätteroligt att få sånt! :)

Kristendom i Skolan

29 juni, 2007

I Sverige har vi inte längre Kristendom på schemat, vi har istället Religionskunskap som ska ge allmän kunskap om religioner dock med största fokus på kristendom. Inte konstigt eftersom det är den största religionen i Sverige. Visserligen kan man fråga sig om det inte är skolans uppgift att ge kunskap om det som folk kanske inte får kunskap om hemifrån, men nog om det, Sveriges modell är bra enligt mig. Nog bra iaf. ;)

I Norge däremot har man fortfarande Kristendom på schemat, tydligen har man svårt att skilja på kyrka och stat i samtliga länder med oljetillgångar. Visst, lite fördom, men visst finns det en intressant koppling?

Om problemet kan du läsa mer på SvD.

Däremot har ett första steg i rätt väg kommit, Europeiska domstolen för mänskliga rättigheter har fastslagit att ämnet ”kristendom med religions- och livsåskådning” bryter mot de mänskliga rättigheterna. Observera att domstolen inte har något med EU att göra, vilket förklarar varför det kan komma något vettigt från den.

Läs mer om detta på Oskarshamns-Tidningen.

Jag hyser väl inga större förhoppningar om att Norskarna skall ta tag i problemet dock, men det är skönt med segrar för humanisterna! ;)

Gungor och Karuseller

28 juni, 2007

Nu skulle detta ha kunnat vara ett politiskt inlägg om hur man förlorar på a-kassan det man tjänar på arbetsavdraget eller vad borgarna kallade sin habrovink. Men så är inte fallet.

Jag har varit på stadsfesten, åkte dels fritt fall och dels har jag åkt radiobilar. Tyvärr har Emma fått lite ont, skrubbat ett knä och så har bältet så det är ju lite smolk. Men gud så grym känsla när man åkte ner i fritt fall… Fast den hade gärna fått vara mycket mycket högre… Liseberg någon? ;)

Trodde inte jag skulle ha skoj ute, men en öl och sen fritt fall på det och till slut en helt galen runda med radiobilar lyckades förändra läget lite, och jag verkar komma i säng ganska bra ikväll också! *wee*

Ser fram mot yran ännu mer nu, ska bli skoj att testa lite vansinnigheter där också… Fast inget man snurrar av, vill ju inte spy i onödan!

Överraskande vikt

28 juni, 2007

Efter att ha firat hårt på midsommar och dessutom ätit mycket igår var det en överraskning när jag kom hem, lite rund under fötterna igår kväll och ställde mig på vågen. 106.6kg visade den, jag har alltså lyckats gå ner även denna vecka. Självklart spelar väl dagsform in lite också, men fortsätter trenden blir jag väldigt nöjd. En liten boost och emma påminner mig regelbundet om att gå och ordna med träningskortet. Ska nog försöka göra det imorgon.

Midsommar ja, den slutade ju också lika bra som den började. Var ut med mina underbara vänner och gled nedför Skellefte Älv i hopknutna gummibåtar. Ni vet såna det står bara får användas som en leksak där man bottnar? ;) Riktigt härligt tokigt var det.

Nu har Stadsfesten startat, ska kanske gå ikväll och möjligen även på Lördag. Får se vad som händer därimellan… ;)

Lycklig Midsommar

23 juni, 2007

Har haft en helt fantastiskt underbar midsommar, mina vänner här uppe lyckas verkligen få livet att kännas underbart. Ni gör det så lätt att bekämpa längtan hem till Republiken. Tack för att ni finns!

Igår blev först Emma upphämtad av Marcus och Terez, kompisar till Ica och sen blev jag upphämtad av Bea, Peter, Mats och David. Tror ni det var en spännande bilfärd eller? Jag och Mats flankerade David i baksätet, det blir ganska trångt kan jag upplysa herrskapet om. Vi for i alla fall till Istermyrliden, ja jag är också förvånad att en plats kan heta så, där Ica och Nicklas bor. Ica är en kompis till gänget eller en del av gänget, hon bor ju som lite avsiden (Istermyrliden låter inte direkt centralt, nej, det är det inte heller!).

Men avsides med goda vänner är ju precis vad man vill vara en midsommar då solen skiner som den aldrig skinit förut. Det var helt enkelt totalt underbart där ute. Nicklas tände upp grillen och grillade allt kött till inget mindre än perfektion, frågade aldrig men det skulle inte förvåna mig nämnvärt om han gått köksutbildning… Sedan kom sallader fram och vi åt, drack och hade trevligt. En och annan snapsvisa/ölvisa kom fram ur min och Emmas strupar, hon står för ton och jag för volym…

Då reser sig Nicklas, tackar oss alla för att vi kommit. Går ner på knä och friar till Angelica. Jag är glad att jag hade solglasögonen på, då syns det inte att det tåras i ögonen. Jag blev så otroligt rörd. Det märks hur djup och bra deras relation är på dom, hur stabila den gör dom. Underbart att se. Sen gillar jag verkligen Nicklas, en hårdrockslyssnande kommunistisk magicspelare är inte varje dag man träffar!

Appropå hårdrockslyssnande kommunistiska magicspelare så var det förresten inte bara Nicklas, även Marcus visade sig vara en sådan. Det har blivit en del magic i helgen och jag tror jag hittat någon jag kommer hålla kontakt med här i närheten…

Vi åkte hem med Marcus och Terez nu idag, han fick lite magickort av mig, och då visade det sig dessutom att han gillar Islay-whiskey… Tror jag kommer tillbringa några helger i Piteå!!

Förutom dessa personer var även Hanna och Robin på festen, två helt underbara personer som bor i Boden. Var trevliga som tusan dom också, jag och Robin diskuterade Arvikafestivalen -98 lite då han hade på sig en funktionärs t-shirt från dess, det var det året jag plankade in tre gånger på 2 dagar! :)

Hursomhelst, jag har haft en underbar midsommar med alla mina underbara nya och nynya vänner. Det bara rasar in nya namn i adressboken sen jag flyttade hit, här har jag nog tänkt stanna ett bra tag. Har det bra här uppe med allt trevligt folk, sen att det finns lite solk i bägaren det kommer man nog inte ifrån, ens om man skulle flytta till Skåne. Vissa saker har en förmåga att förfölja en…


Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.